问患者提问

我最近气血不足，吃了当归养血丸好多了。

月经不调很烦躁，不想月经不调。打算服用当归养血丸调理。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据你提供的信息，从营养学的角度考虑，你应该养成科学的饮食习惯，在平时的生活中要做到食物多样化，应该多吃些含维生素和蛋白质较丰富的食品可以喝些核桃燕麦粥，红枣糯米粥等食物能够改善月经不调的现象。

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