您好，我晨起后第一口痰带血

咽炎一般不会导致出血，再说咽部粘膜一旦出血，出血量都比较大，也不会仅仅早晨第一口痰里有血，因此重点怀疑是牙龈炎导致的出血。

因夜间时间较长，口腔活动也少，出血慢慢积聚，所以早晨会很明显看到血液。其后口腔活动频繁，加上吞咽等，少量的出血变得无形了。

所以，你要看牙医，进行洗牙等，另外自己要做到正确有效的刷牙和牙龈按摩等。