你好，你的情况颈椎病可能比较大的。建议你照片检查颈椎。这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗。牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右。
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