问患者提问

咖啡是早上喝减肥还是晚上喝减肥?

您好！请问咖啡是在早上喝减肥，还是在晚上吃完饭后喝减肥？还是什么时候都可以？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，首先你要先保证选择的是黑咖啡，并且不要加糖和奶，只有黑咖啡才能起到消脂作用，而其他咖啡则没有这样的效果。另外，自己煮的咖啡要比袋装速融咖啡更有效。

相关问题