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焦虑能吃桔子吗

最近不知道咋回事，特别的难受，情况特别的不好，经检查是焦虑症，想了解一下能吃橘子么。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素及矿物质食品有镇静、安神的效果，代表食品有：深绿色蔬菜、香菇、茄子、芹菜、南瓜、苦瓜、栗子、香蕉、桔子、杏仁、香橘等蔬菜瓜果。
因此焦虑症吃桔子是好的。

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