请问沙参，当归，百合，枸杞，红

问题分析：可以，你的这些药物的基本功效就是滋阴补气，生血活血，健脾利湿。其实补药就是以沙参，当归为基础，然后加减，不宜味数过多，至于量嘛，也不宜太多，多了是浪费，因为一次你就消化那么点。

意见建议：根据您想要的功效，决定每味药的药量比例的轻重，忌食辛辣刺激品，比如辣椒、烟、酒。