失眠　抑郁　心悸　气短　乏力

心理分析：有没有到医院进行检查？首先要排除身体方面的原因。这段时间发生什么事情吗？有时源于我们对于事情的看法而导致错误的认知，产生一些负性情绪，这些负性情绪给自己带来一些生理上的症状和心理方面的问题。

心理指导：生活中总是会发生一些事情，这些事情会给我们带来一些看法或情绪。首先要用一种积极的心态面对生活，任何事情都有两面性，从不通过的角度看待问题，会带来不同的结果。