根据你的描述,医生的诊断是没有错的,你孩子的却是缺钙和缺锌。指导意见应该同时补充钙锌,可以用药补(钙锌片),也可以用食补的方法。
锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。含钙丰富的食物,如豆类、乳制品、水产品、壳类、骨类等。补钙的同时要补充维生素D和镁。
含镁较多的食物有坚果、黄豆、瓜籽、谷物、海产品。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。
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