您好！胫骨骨折一年还未痊愈最好先不要吃辛辣，过甜食物，以免影响愈合。患肢抬高休息，局部保暖，加强功能锻炼，经常按摩局部肌肉，睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于康复。
多吃瘦肉，蛋，奶，虾皮，虾、豆类、排骨，多吃新鲜蔬菜和水果。忌烟酒。
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