经常食用南瓜籽可以预防和改善前列腺疾病。此外，南瓜籽中的单不饱和脂肪酸还具有良好的前列腺功能。活性成分能消除前列腺炎初期的肿胀。
生南瓜籽的功效，南瓜籽富含锌，对预防和改善男性前列腺疾病具有良好的药用作用。前列腺病变的主要原因是前列腺中锌含量的降低。
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