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喝什么茶去肝火见效快？老是肝火旺盛发脾气也不好，我想问一下喝什么茶？

我老公今年41岁，平时工作压力很大。但是没办法改善工作环境。老是肝火旺盛发脾气也不好，我想问一下喝什么茶，去肝火见效比较快？

提问时间：2020-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去肝火见效快的茶有：
1.可以喝一些绿茶，具有很好的去火养肝效果，而且还能够促进食物的消化。
2.也可以喝一些菊花茶对于养肝有很好的帮助，同时还能够清热解毒还可以明目。
3.苦丁茶对于去肝火也有很好的效果。平时尽量不要吃一些油炸烧烤类的食物，非常容易引起身体上火。

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