通过哪些食疗方法才能补肾气、降肝火？

您好，有时是这样的，但是也不能一概而论，西医暂时没有对高血压病因的完善解释，而中医一般认为水不涵木，会引起肝火上冲，故引起高血压。

指导意见一般来说，牡蛎，菊花，决明子，山楂，地黄，桑叶等都能有效帮助补肾降压，中药代表方有镇肝息风汤。您可以参阅相关的资料，祝您身体健康！