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维生素B2含量丰富的食物有哪些？

听说很多食物维生素B2的含量都挺丰富的，所以想问维生素B2含量丰富的食物有哪些？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含维生素B2丰富的食物：
1、猪肝
2、猪肾
3、紫菜
4、冬菇
5、鸭肉
6、黑芝麻
7、鲜豌豆
8、炒葵花籽（鸡心鸡蛋牛肉羊肉含B2也较丰富）,

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