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胸段脊椎右侧凸,左侧弯如何自我矫正?

男,25岁,上星期去体检,查出胸段脊椎右侧凸,左侧弯,当时医生只是建议说多吃含钙量高的食物,想请问如何自我矫正,吃成人钙片可以吗。
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,吃成人钙片应该也是可以的,平时要注意把脊背挺直

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