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脑震荡可不可以吃鸡蛋

提问时间:2020-06-16
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  • 张松
    张松 主治医师
    三甲上海交通大学医学院附属新华医院 神经外科

    问题分析:脑震荡可以吃鸡蛋意见建议:鸡蛋蛋白中主要含有蛋白质。蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质,蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D及卵磷脂,且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质,在一定程度上可以起到营养大脑的作用,所以可以适当的食用。

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