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辣木籽要怎么吃才能快速减肥

辣木籽是减肥药吗？辣木籽要怎么吃才能快速减肥呢？想得到的帮助：辣木籽要怎么吃才能快速减肥

提问时间：2020-02-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，辣木籽是一种富有营养，有多种功效的食物，也有降脂瘦身的功效。建议，虽然辣木籽有一定减肥功效，也不要期望靠这个东西快速减肥，一天吃5-8颗就可以了。

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