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我有点胖,特别是脸,怎么减肥

我有些偏胖,脸比别人要大一点,所以很自卑,耳朵跟比别人大无无无
提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    脸大除了跟自身体型偏胖的因素有关之外,还跟遗传因素有关指导意见平时多吃冬瓜白萝卜等利水消肿的蔬菜,建议多做脸部按摩操,有时间的话最好每天跑步或者快走半小时。

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