你好，小腿肌肉挤压后出现疼痛考虑是肌肉挤压伤，这是软组织挫伤的一种，治疗一般可以选择活血化瘀的药物外用内服治疗。
毛巾热敷促进炎症物质吸收。如果损伤面积比较大，需要密切注意肾功能，避免出现急性肾衰竭可能。
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