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腰间盘四五节突出应该怎么办治疗

我这段时间感觉腰不舒服。我去医院拍ct显示第四五节腰椎间盘轻微突出,让我不用治疗多做腰背肌训练。可能跟我长期的工作和不良的坐姿有关吧,我想问一下腰间盘四五节突出应该需要怎么治疗呢?
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    腰间盘四五节突出可以选择保守治疗的,注意休息保护,减少对局部的刺激,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带,保护一下腰椎,睡硬板床,坚持每天热敷一下腰部,应用活血化瘀药物治疗,并配合理疗。

    腰椎间盘突出属于退行性病变,是由于长期的不合理姿势所导致,症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛。

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