问患者提问

经常睡不着是不是得了抑郁症？

以前患过甲亢，现在治疗好了，流掉了一个小孩，心里觉得很不开心，特别是见到小区里小孩子心情很抑郁，晚上经常睡不着，惊慌失眠，白天上班也没有精神，不知道是不是得了抑郁症呢？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

要让病人保持放松的心情，家人可以带他到处走走，散散步，说说话。有经济能力的，也可以带着病人旅游也是很不错。让病人多跟一些乐观开朗，有经验的人交流接触，让病人能够说出自己的一些困扰，做好倾听者。

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