你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动。多休息。你好，这种情况病程较长，一般需要2周以上甚至更长时间，口服扶他林片，小活络丸治疗。
配合针灸按摩理疗等治疗。减少活动量。多观察。
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