问患者提问

早餐吃苹果可以吗

这段时间正在减肥，想知道早餐可以吃苹果代替正餐吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苹果属于酸性水果，空腹使用后会增加胃酸，所以不建议早餐用苹果代替，早晨为机体最需要营养的时候，所以需要补充一些蛋白质和维生素多的食物，切记因为减肥，引起消化道疾病的发生。

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