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患者提问

牛奶和豆浆可以同时喝吗?有没有副作用或相

牛奶和豆浆可以同时喝吗?有没有副作用或相克的?
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这两种食物是可以同时食用的,他们的主要成分是植物蛋白和动物蛋白。意见建议:一般这两种食物分开食用,营养价值都很高,机体代谢不了。

    可以蛋白类加上糖类的面包或者是蔬菜水果搭配。

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