脸部发胖伴随水肿可能是内分泌失调引起的,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,睡前不要进食的食物,多做一些体育运动,保持良好的生活习惯,如果脸部水肿不消失,可以空腹到医院抽血化验内分泌。
睡觉前少喝水及多汁的食物。
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