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我现在高三，一直住校，一周回一

我现在高三，一直住校，一周回一次家。记得好像从初中开始在学校就不怎么上大便，一周2次，3次。而且排便很慢，不怎么排的出来，可是肚子又很胀。但是回家排便就正常，基本一天一次。怎么回事啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，主要与生活习惯以及饮食习惯有很大的关系，注意少吃零食，少吃麻辣烫以及米线一类食物，要按时饮食，每天喝一杯牛奶，每天吃一个苹果，自己不能生气，每天适当锻炼身体，祝你健康快乐每一天！

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