早上起床左腿度感觉很憋胀，不是抽筋，不知道是不是因

问题分析：根据你以上的症状应该是因为你长期不运动，导致体内血液不流畅，身体循环不开。致使身体出现很凉 很麻的感觉。

另外你的饮食不规律导致你的大便不成形，胃痛。精神不好。意见建议：早上起来的时候多多运动，跑跑步 锻炼锻炼，早上按时的吃饭，并且要做到有营养，合理的搭配食物。

现在吃点健胃的药品。坚持1个月，相信你的病情会有很大的改善。