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父母都是O形腿会遗传给孩子吗

提问时间:2020-02-06
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:这个当然是会遗传的 , 除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。

    具体方法:1. 压腿运动, 2. 通常采用直压腿和侧压腿 3. 踢腿运动,4. O型腿采用小腿外踢法,5. X型腿采用小腿内踢法 6. 夹腿运动, 7. 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。

    然后重复平时走路,注意姿势,八字走 8. 夜晚睡前, 按摩双腿肌肉

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