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我的腿弯的外下方疼痛快一个月说是肌腱炎该怎么办？

我的腿弯的外下方疼痛快一个月，我去西京医院看，大夫说是肌腱炎，用安舒贴，贴了10天。有一点轻，但是还是疼，停留十天，我又去看了，大夫还是给我拿的安舒贴10贴，我想问一下尊敬的大夫你，我在这期间应该注意哪些事项，现在正在热敷！首先谢谢您走路痛疼，不动不痛

提问时间：2020-02-25

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