结肠炎，胃炎一般是饮食习惯不良引起的，吸烟，饮酒，喜食辛辣食物，或者暴饮暴食引起。一般可以引起排便次数增多，五更泄，脓性，黏液性便。
根据您的描述，建议有良好的饮食习惯，避免生，冷，硬，辛辣食物，禁烟，酒，可以口服四方肠胃宁治疗。
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