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问患者提问

常吃黑瓜子好吗

妈妈爱吃黑瓜子，有时候买着吃有时候自己晒，请问吃黑瓜子好吗？

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃黑瓜子可以为身体补充很多营养物质。黑瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质，多作日常食用，是人们普遍喜爱的美味食品的一种。
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