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抑郁怎样治才好呢?

我最近不知道怎么勒,老是心烦意乱的不想说话,不想出门,只想自己宅在家里面,朋友们都十分的不解我到底怎么勒,就带我去看了人家当我医生的说我是抑郁症,我十分的很郁闷不知道如何是好,希望大家给我解答一下。 想得到怎样的帮助:我想知道抑郁怎样才能治愈呢?
提问时间:2021-11-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,治疗抑郁症要综合治疗。要心理治疗,体育锻炼和药物三结合。尤其是体育锻炼能起到药物起不到的效果。

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