我在非洲乌干达上班，有个一次高危性行为，没有带套。

指导意见：你好，艾滋病不是看就能看出来的，虽然艾滋病症状有点像平常生活上一些感冒的症状，但是如果要确诊是不是艾滋病，除了根据病史，高危性交史，输血史等这些以外，最主要的还是要根据艾滋病的检测结果，因此，建议你还是到当地的疾控中心或者艾滋病检测中心做一个血液检测，这样才可以诊断，祝您健康!