问患者提问

精神抑郁的时候吸烟好吗

最近失恋了，很难受。我就通过吸烟来缓解情绪。精神难受的时候吸烟好吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神抑郁的时候要戒烟，少喝酒。虽然香烟、酒精可以让抑郁情绪得到暂时解脱，但一段时间后，不良情绪会卷土重来。还有，要远离碳酸饮料、油炸食物等高热量食品。

相关问题