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鸡蛋煮熟后能放几天营养会不会变少

我每天都吃鸡蛋，但是一天一个鸡蛋既费水，又费电，所以我在想一次性煮10个，一天一个，这样会比较好，但是我感觉营养不够，怎么办

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您描述的情况，每天一个人最多吃两个鸡蛋就足够能够供人体需要的营养，如果煮熟后放在冷藏柜里面能够放几天？
对营养不会有什么丧失。

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