我睡一夜起床后眼睛就肿了

眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，你睡眠不好，休息得不好造成的。今后要注意提高睡眠质量；你睡觉时头部低于身体了，你应该注意睡觉时枕枕头，或提高枕头的高度。

眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。