容易紧张，心慌，手脚僵硬，呼吸困难

你好，根据你描述的情况初步考虑为心率失常，轻度神经官能症。神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。

病程大多持续迁延或呈发作性。建议到医院检查心电图，拍个胸片，如无异常很可能是神经官能症，可找心理医生进行治疗。