问患者提问

说话紧张结巴该怎么办

1.读课文的时候不结巴，因为是看着字念大脑不用想别的，读的很流畅，只要让我看着念就不结巴2.和人说话心里紧张就结巴的厉害，心里越提醒自己别紧张说话就越紧张，越紧张越结巴，因为说话结巴所以紧张并不是我怕那些人，结巴时特着急想尽快把字说出来，烦恼死了,家里也没有结巴的,肯定不是遗传3.一紧张就什么也说不出来,就算是跟家人或熟人说话还是结巴,有时重复某些字4.只要我脑子里想说什么,一开口就说不出来了5.有时候厉害有时候不厉害，一口吃就憋气，感觉呼吸困难这情况怎么解决，需要怎么锻炼语言能力啊，呼吸方面是不是有问题

提问时间：2020-03-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这主要是心里因素导致的，期间要及时克服紧张的心里，多多交流就可以了。我建议你在正式说话的时候头脑把语言组织好了在说，心理不要紧张慢慢的放松.给自己点自信.试着多说话，先慢慢地说，慢慢地锻炼，就会好起来的。
医生询问：以上是对“说话紧张结巴该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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