问题分析：你好。结合所描述的症状及尿床的情况。考虑可能是因为劳累或者是因为肾虚所导致的。因为尿液的生成及固涩和肾中精气有关的。
意见建议：建议您到医院检查、可以看下中医辨证调理治疗。平时的饮食方面可以吃点猪腰子、杜仲、枸杞等。
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