减肥奶片的危害

减肥奶片盲目的食用可能会引起腹泻拉肚子的问题，而且还有可能为刺激肠胃，情况严重的话是会影响到全面的身体健康的。如果想要减肥的话，是不建议吃的，其他的减肥产品也不要盲目的跟风。

想要减肥，最主要的还是要加强体育锻炼，并且要适当的控制一下自己的饮食，这样才是最安全最有效的减肥方式，但是必须要长期的坚持才可以。

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