我四年前做了子宫切除手术一直感觉没力气

你好，你的情况应该是气虚肾亏，多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。

找专业的中医进行调理指导意见肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的还可以喝裃僈枡茬，再是这些补肾食物食疗的。

效果很好。