问患者提问

减肥果到底能减肥吗?

减肥果到底能减肥吗?它有坏处吗?有什么病的人不能吃

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好,减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持.另外运动要有规律性.另外要控制摄入食物的热量.减肥果效果一般.平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情.适当的补充维生素矿物质等。

相关问题