经常头晕，昏昏沉沉的没精神

病情分析：这个你最好是检查一下，脑部，做个脑部CT看看。以及注意血压情况。排除是因为你脑血管问题造成的。或者血压不稳定影响指导意见：不过如果都排除了，更是因为你你血虚，休息不好，心情不好影响。

你可以吃些补血食物，以及健脾药物。服食健脾丸，或者归脾丸、补中益气丸都是可以的。以上是对“经常头晕，昏昏沉沉的没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！