脚跟骨折,坐了一会凳子脚肿的和包子一样

你好，你说的这个情况是由于骨折后，局部的静脉回流不畅，所以会出现局部的肿胀，尤其是在下垂肢体时间长的情况下，肿胀会更甚。

不知道你做了什么治疗，比如说手术复位内固定，或者是保守治疗外固定，不管是哪一种治疗，都要注意尽量不要长时间的下垂肢体，平卧位的时候最好能把受伤的肢体抬高一些，促进回流，肿胀便会减轻