脚三踝骨折，已有八个月

你好，根据你的表述，踝关节受伤，目前还有钢板在里面，有异物刺激会引起肿胀，再加上踝关节受的力最大。也容易引起压迫性肿胀，建议尽量少走路，多将下架子抬高休息。

促进血液回流，达到减轻肿胀的目的。祝你早日康复。以上是对“脚三踝骨折，已有八个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！