日常合理饮食,多饮水,注意休息,保持局部清洁,避免不良刺激,配合局部热敷等,疼痛可应用双氯芬酸等,多可好转的,食补:牛奶,豆制品是含钙较高的食物,药物补钙:鳗钙,乐力等都还不错,如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙,平时防止跌倒踩滑等,以防骨质疏松引起骨折,
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