意见建议：木耳还是很有营养的还防癌，但是半夜的时候尽量不吃东西 晚上十点以后到早晨是内脏休整排毒的时候所以吃东西会增加内脏负担的。
而且木耳是绝佳的天然食品，在食疗方面有诸多功效；例如：抗凝血作用、抗血小板凝聚作用等。
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