怎样才能长高

病情分析：长骨骺板软骨的生长是人类长高的基础，而且骺板软骨的生长又是在人体内生长激素、甲状腺激素等多种激素的协同作用下完成的，其中，促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素，它是由人脑垂体分泌，促进软骨生长，骺板加宽，在人的身高增长中起着主导作用指导意见：每天要补充足够的蛋白质！还有要适当的运动！ 以上是对“怎样才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！