你好，可能是脾肾虚，痰湿导致的，常可伴有腹胀，畏寒，乏力，出现腹泻症状。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。
不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。饮食上冷冻的东西一定不能吃。可以采用中医进行调养。
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