如何缓解眼睛近视眼呢？

从初中时候开始眼睛近视，然后我就开始戴眼镜了，现在我很想摘掉眼镜，眼镜佩戴的历史比较长，度数也比较的深建议你按照以下方法来做学习或者工作一个小时之后望一下草地或绿树：绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。

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