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牛奶喝多了有什么危害？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过度喝牛奶，会导致热量的摄入过多，引起肥胖，如果乳糖不耐受，还会引起腹泻等不良的症状。建议：您平时需要注意牛奶的饮用量，一般一天在500毫升左右即可，同时需要避免在空腹的条件下喝牛奶。

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